Trimzwemmen

Gewoon lekker baantjes trekken.
Verken uw grenzen. Moe maar voldaan. Zo voelt u zich na trimzwemmen. U trekt flink baantjes in het zwembad, afwisselend met leuke oefeningen.
Diverse onderdelen van het zwemmen komen aan de orde.

U werkt aan de techniek en de verbetering van zwemslagen.
Door regelmatige training en beweging zal de conditie verbeteren en het uithoudingsvermogen toenemen. U hoeft geen geoefende zwemmer te zijn om aan deze lessen deel te kunnen nemen, maar een bepaalde basistechniek is wel vereist. U bepaalt zelf het tempo waarmee u zwemt.

Doe mee en ervaar het zelf!

Wanneer:
Dinsdag  20.15 – 21.00 uur
Donderdag  9.45 - 10.30 uur (alleen dames)
Vrijdag  18.45 – 19.30 uur

Inschrijven

©Aqua-4-Life